Was unterscheidet Personal Training vom Fitness-Studio oder Sportverein?
Das Training findet nur mit einer Person statt Ich bin nur für Sie da und betreue und berate Sie persönlich und individuell Kein Gruppenzwang Sie wählen den Trainingsort und die -zeit Sie haben immer den gleichen Ansprechpartner Sie können Ihr Ziel schneller erreichen Sie werden motiviert und unterstützt Bei Hausbesuchen sparen Sie Fahrzeiten; ich komme auch zu Ihnen ins Büro Ich erstelle Ihnen ein Programm, das ganz auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist Diskretion ist für mich selbstverständlich
Wirbelsäulen- und Haltungstraining Bauch Beine Po Gelenkstabilität durch Training der Tiefenmuskulatur Faszientraining Koordinations- und Gleichgewichtstraining Kraft und Ausdauer Walken Hypnotherapie und Autogenes Training Tapen Wellness- und Entspannungsmassage
Ich biete Ihnen an, in Bewegung zu kommen und zu bleiben. Gerne unterstütze ich Sie dabei.
Gemeinsam erreichen wir Ihre Ziele.
Viele gesundheitliche Probleme entstehen durch Bewegungsmangel. Wenn man über längere Zeit bestimmte Bewegungen vermeidet, verkümmern die Strukturen. Es kann zu dauerhaften Problemen kommen.
Ist Ihr Schweinehund zu stark? Trainieren Sie ihn weg!